Smoothie

Składniki na 500 ml smoothie:

  • 1/2 ugotowanego buraka (można kupić gotowe paczkowane w Lidlu – wersja dla leniwych;)),
  • 1 jabłko,
  • 1 marchewka,
  • sok z połowy cytryny,
  • sok z połowy pomarańczy,
  • 2-3 orzechy włoskie,
  • szklanka wody (lub więcej, jeśli koktajl będzie za gesty).

Wszystko włożyć do blendera i dokładnie zmiksować! Smacznego! 🙂

 

2017-12-01T19:11:08+01:001 grudnia 2017|Tags: , |

smoothie

2017-06-24T10:48:14+02:0024 czerwca 2017|