Start 2018-05-27T14:45:14+00:00

Wpisz swoje dane i pobierz darmowego e-booka

*Pobierając ebooka, wyrażasz zgodę na przesyłanie Ci informacji o nowościach, promocjach, produktach i usługach Zawsze Zgrabna. Zgodę będziesz mogła w każdej chwili wycofać, a szczegóły związane z przetwarzaniem Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności

Wydarzenia

Ukochoj się! Trening z Qczajem po raz pierwszy w Krakowie

Po raz pierwszy w Krakowie Qczaj !!! Jedno z wydarzeń w programie Metamorfoza - Nowe Życie!!! Nie może Was zabraknąć. [...]

Bądź skuteczna, planuj i osiągaj swoje cele-warsztaty FRIS

STAŃ SIĘ LEPSZĄ, WCIĄŻ BĘDĄC SOBĄ! Warszaty FIRS przeznaczone są dla każdego, dla kogo rozwój i zgłębianie wiedzy o sobie [...]

QCZAJ pomaga ruszyć z tym rzyciem 🙂

    Złap porządną dawkę motywacji na wiosnę i zmień coś w końcu w swoim życiu. Pomoże Ci w tym Qczaj [...]

Aktualności

Dieta od Nowa czyli spotkania Kobiet, które chcą zadbać o siebie świadomie i odpowiedzialnie

RozkFITnij w 2018 i bądź już Zawsze Zgrabna! CHCESZ BYĆ JUŻ ZAWSZE ZGRABNA BEZ DIET I ĆWICZEŃ?? - DOŁĄCZ DO NAS [...]

A czy Ty znasz swój styl myślenia i styl działania?

Zastanawiałaś się kiedyś dlaczego pewne rzeczy przychodzą ci z łatwością, a do innych wręcz musisz się zmuszać? Dlaczego podejmując pewne [...]

Suplementy wspomagające odchudzanie

Topniejący w mgnieniu oka tłuszcz z newralgicznych części naszego ciała, najlepiej przy nic nie robieniu, to marzenie większości z nas. Pamiętajmy, [...]

Patrycja Tłustochowicz

Jestem psychodietetykiem, czyli kimś kto łączy trzy przestrzenie: dietetykę, psychologię oraz terapię. Od lat pomagam Kobietom czuć się świetnie utrzymując zgrabną sylwetkę.

Komu, jak i po co pomaga psychodietetyk? Każdemu. Tym, którzy mają problem ze zrzuceniem kilogramów lub utrzymaniem prawidłowej masy ciała, jak i tym, którzy chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe na lepsze. Najogólniej rzecz ujmując, zajmujemy się emocjami a jedzeniem, czyli tym jak odżywianie wpływa na nasze myśli, samopoczucie, a w konsekwencji ciało.

Patrycja Tłustochowicz

Przepisy

Placuszki na jogurcie kozim i mące z żołędzi

Dziś mam do zaproponowania dla Was taki oto wynalazek-mąka z żołędzi-dobra, bo polska. 😉 Mąka żołędziowa była dawniej używana jako [...]

Placuszki z mąki kokosowej z musem malinowym

Pamiętacie, że śniadania zjadane do godziny od wstania przyspieszają metabolizm aż o 30%? Dlatego tak chętnie dzielę się z Wami [...]

Chilli con carne z awokado

Ostatnio chodzi za mną awokado - mogłabym je jeść codziennie i do wszystkiego. Ale, że śnieg za oknem, dziś w [...]

Psychodietetyka – ZawszeZgrabna.pl
ul. Kalwaryjska 17, wejście od ul Warneńczyka
30-404 Kraków

tel. +48 607 054 977
e-mail: biuro@zawszezgrabna.pl

Skontaktuj się

*Wysyłając wiadomość, wyrażasz zgodę na przesyłanie Ci informacji o nowościach, promocjach, produktach i usługach Zawsze Zgrabna. Zgodę będziesz mogła w każdej chwili wycofać, a szczegóły związane z przetwarzaniem Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności